Gingkgo Biloba kommer från ett urgammalt träd i Kina som odlats i tusentals år. En del Ginkgo-träd, eller tempelträd som de också kallas, tros vara över 1500 år gamla. Bladen har länge använts för att framställa örtextrakt och naturliga läkemedel mot bland annat yrsel, depression, minnesbesvär och trötthetskänsla. Vill du undvika att känna dig deppig i vinter? Läs mer om vilka hälsoeffekter som ginkgo har på trötta vinterkroppar.

Främjar blodcirkulationenHar du dålig blodcirkulation kan det påverka hjärnan och leda till att du fryser mer och oftare i vinter. Ginkgo Biloba främjar blodcirkulation genom att vidga blodkärlen. På så sätt blir blodet mer lättflytande och kan syresätta hjärnan på ett bättre sätt. En ökad syresättning av hjärnan motverkar bland annat depression och dåligt minne.

Motverkar depression

å grund av örtens förmåga att utvidga blodkärlen i kroppen och tillföra energi har Ginkgo visat sig vara effektivt mot olika typer av depression. Ginkgo kan även hjälpa människor med minnesproblem eller Alzheimers att tänka klarare, bli mer uppmärksamma och minnas bättre. Känner du dig nere när mörkret smyger på kan det därför vara en bra idé att börja titta på kosttillskott med Gingkgo Biloba.

Piggar upp kropp och själ
Ginkgo Biloba är ett naturläkemedel som ger energi och bidrar till att pigga upp både själ och kropp. Genom att främja blodcirkulationen stimulerar Ginkgo blodflödet till kroppens kapillärer som återfinns precis under huden. Det ger kroppen extra känslighet. Med andra ord är det här supermedlet för ett bättre sexliv!

Motverkar sömnproblem

Ginkgo Biloba har visat sig motverka både trötthet och sömnproblem. En rad naturläkemedel används idag för att motverka sömnproblem och bland dessa är det de växtbaserade som visat sig ha störst effekt. Känner du dig tröttare under vintern kan därför ett kosttillskott innehållande Ginkgo Biloba vara lösningen på problemet. Lider du däremot av kronisk trötthet är det bäst att först höra efter med din läkare.

Att tänka på innan du börjar med Ginkgo Biloba

Tänk på att en del människor kan vara överkänsliga mot Ginkgo Biloba. Bieffekter som upprörd mage, näsblod, huvudvärk och allergi är inte ovanligt. Börja därför med låga doser och prova dig gradvis fram. Fråga på apoteket om du är osäker. Ginkgo Biloba intas huvudsakligen i form av tabletter.